나나오다님의 저널, 2021년 09월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
1269 kcal 지방: 76.03g | 단백질: 94.08g | 탄수화물: 52.05g.   아침 식사: 삶은 당근, 콜리플라워 (냉동), 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 깍두기, 소갈비찜. 저녁 식사: 쭈꾸미볶음. 더보기
251 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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