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치아바타

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1134 kJ
271 kcal
탄수화물
50g
설탕당
0.83g
단백질
8.8g
지방
3.5g
포화지방
0.855g
다불포화지방
1.39g
불포화 지방
0.812g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.7g
나트륨
584mg
칼륨
110mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 7일 09:09 오후
14%
RDI기준*
(271 cal)
14% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (75%)
 
지방 (12%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

치아바타 치아바타 치아바타
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영양 요약:

Cal
271
지방
3.5g
탄수화물
50g
단백질
8.8g
치아바타 (100 g )안에 271칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 12% 지방, 75% 탄수화물, 13% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 작은 슬라이스 (8.5 cm x 6.5 cm x 1.25 cm) 27
1 중간크기 슬라이스 54
1 인분 (20 g) 54
1 슬라이스 대형 슬라이스 (11 cm x 8 cm x 2 cm) 81
100 g 271
1 덩이 (길이 27cm) 1230

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