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8 개

아몬드

영양 정보
서빙 사이즈
8 개
서브 당
열량
232 kJ
55 kcal
탄수화물
1.9g
설탕당
0.46g
단백질
2.04g
지방
4.86g
포화지방
0.373g
다불포화지방
1.173g
불포화 지방
3.087g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.1g
나트륨
0mg
칼륨
70mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(55 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (74%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

아몬드 아몬드 아몬드
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영양 요약:

Cal
55
지방
4.86g
탄수화물
1.9g
단백질
2.04g
아몬드 (8 )안에 55칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 74% 지방, 13% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 7
100 g 578

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