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두부구이

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
449 kJ
107 kcal
탄수화물
3.42g
설탕당
0.85g
단백질
8.96g
지방
6.94g
포화지방
0.869g
다불포화지방
3.354g
불포화 지방
2.228g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.3g
나트륨
346mg
칼륨
180mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:13 오후
5%
RDI기준*
(107 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (56%)
 
단백질 (32%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
107
지방
6.94g
탄수화물
3.42g
단백질
8.96g
두부구이 (100 g )안에 107칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 56% 지방, 12% 탄수화물, 32% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 107
1 소접시 118
1 인분 (110 g) 118

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