식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1/2 개 껍질 안벗긴 (약 550 g)

가지

영양 정보
서빙 사이즈
1/2 개 껍질 안벗긴 (약 550 g)
서브 당
열량
275 kJ
66 kcal
탄수화물
15.62g
설탕당
6.44g
단백질
2.77g
지방
0.52g
포화지방
0.093g
다불포화지방
0.208g
불포화 지방
0.044g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
9.3g
나트륨
5mg
칼륨
630mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(66 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (80%)
 
지방 (6%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

가지 가지 가지
사진보기

영양 요약:

Cal
66
지방
0.52g
탄수화물
15.62g
단백질
2.77g
가지 (1/2 개 껍질 안벗긴 )안에 66칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 6% 지방, 80% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 컵, 네모썰기한 20
100 g 24
1 개 껍질벗김 (550 g) 110
1 개 껍질 안벗긴 (약 550 g) 132

가지 관련종류:

익힌 가지
가지 반죽튀김
라타뚜이
  가지의 영양정보 더보기

야채 관련종류:

시금치
빨간 토마토
버섯
양파
상추
당근
  야채의 영양정보 더보기

더 보기:

가지구이
가지볶음
가지튀김
가지무침
풀무원 사골칼국수
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

ardo 냉동채소믹스
푸디즈 냉동단호박
고래사어묵 야채사각어묵
투썸플레이스 치킨 시저 샐러드
메이크샐러드 단백질 도시락 칠리마늘 맛
아르도 냉동유기농채소믹스


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유