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동그리13님의 다이어트 캘린더 - 개요

동그리13 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2019년 11월

금 29:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

목 28:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

화 26:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

월 25:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

토 23:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

금 22:

120 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.94g		5.33g		11.30g

-

-

목 21:

120 *

6%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.94g		5.33g		11.30g

-

-

수 20:

404 *

20%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.56g		17.18g		27.98g

-

-

화 19:

1235 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.15g		29.72g		231.46g

-

-

금 15:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

목 14:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

수 13:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

월 11:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

토 9:

624 *

31%

지방:		단백질:		탄수화물:
3.07g		11.69g		133.75g

-

-

금 8:

1979 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
45.06g		68.39g		306.55g

-

-

목 7:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

수 6:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

화 5:

193 *

10%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.22g		2.60g		45.85g

-

-

월 4:

300 *

15%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		5.71g		65.15g

-

-

일 3:

1912 *

96%

지방:		단백질:		탄수화물:
66.75g		81.13g		254.71g

-

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