2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1052 kcal
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지방: 64.96g | 단백질: 72.66g | 탄수화물: 44.49g.
아침 식사: GNM MCT 오일, 앵커 무염버터, 아메리카노. 저녁 식사: 차돌박이, 돼지고기김치찜, 한성 곤약미, 밥, 존쿡 델리미트 하몽 세라노 그란 레세르바 슬라이스, 멜론. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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