2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1326 kcal
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지방: 101.15g | 단백질: 57.54g | 탄수화물: 48.22g.
아침 식사: GNM MCT 오일, 에쉬레 무염버터, 아메리카노. 점심 식사: 부추전. 저녁 식사: 무김치, 바지락, 홍합, 차돌박이, 갈릭소스, 배추겉절이, 보쌈, 한성 곤약미, 밥, 순두부찌개. 간식/기타: 라꽁비에뜨 무염버터, 피칸 너트, 버터구이오징어. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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