2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1441 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 65.36g | 탄수화물: 75.28g.
점심 식사: 상추, 동의 반숙란. 저녁 식사: 아이허브 무설탕 버터스카치 하드 캔디, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 쫀떡궁합, 용우동 치즈김치볶음밥, 뒷고기, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈. 간식/기타: 푸룬, 닥터 머레이 슈퍼푸드 프로틴 바 쿠키 도우 딜라이트. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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