2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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1840 kcal
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지방: 87.57g | 단백질: 36.22g | 탄수화물: 215.83g.
점심 식사: Bionaturae 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 앵커 무염버터, 더브레드블루 통밀빵, 호밀빵 (칼로리 감소). 저녁 식사: KFC 닭껍질 튀김, CJ 더 건강한 핫도그, 청정원 로제파스타. 간식/기타: 무생채, 딸기, 앵커 무염버터, 군밤, 앵커 무염버터, 군고구마. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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