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늘었다..ㅠ
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50 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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665 kcal
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지방: 40.13g | 단백질: 42.18g | 탄수화물: 55.55g.
점심 식사: 닥터 머레이 슈퍼푸드 프로틴 바 비건 진저 스냅, 동의 반숙란. 저녁 식사: 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 상추, 닭가슴살. 간식/기타: 아이허브 무설탕 버터스카치 하드 캔디, 아이허브 무설탕 버터스카치 하드 캔디, 곤약, 고추가루, 청정원 굴소스, 참기름, 올리브기름. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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