2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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662 kcal
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지방: 47.17g | 단백질: 33.29g | 탄수화물: 33.77g.
점심 식사: 닭가슴살, 올리브기름. 저녁 식사: 천사채, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 카카오매스, 김치콩나물국. 간식/기타: 해태 자두캔디. 더보기
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안정된 체중
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