2021년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 5일:
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2101 kcal
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지방: 38.17g | 단백질: 76.89g | 탄수화물: 338.63g.
아침 식사: 옥수수, 커피, 삶은 계란, 사과, 바나나. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운. 저녁 식사: 단무지, 초밥, CJ 고메 나가사키 짬뽕. 간식/기타: 단무지, 편스토랑 수란덮밥, 사과, 바나나. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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