2021년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1783 kcal
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지방: 67.55g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 214.99g.
아침 식사: 삶은 계란, 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. 점심 식사: 꿀, 이즈니 무염 버터, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 바나나, 사과, 대구구이. 저녁 식사: 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 장어덮밥. 간식/기타: 상하목장 유기농 바나나 우유. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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