2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1851 kcal
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지방: 56.67g | 단백질: 82.70g | 탄수화물: 261.12g.
아침 식사: 바나나, 커피, 연어 사시미, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 찐옥수수, 딸기. 점심 식사: 커피, 계피, 미소된장국, 교촌치킨 치킨무, 밥, 야끼우동, 연어 사시미. 저녁 식사: 상하목장 유기농 우유 (125ml), 딸기, 바나나, 영양떡. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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