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😆생리시작하니, 속이 다 시원한 느낌!
붓기도 빠지고, 급찐, 급 부은 2키로도 빠져가고.. 식욕도 잠잠해지고.. 휴~ 기분도 안나쁘고 산뜻함 ㅋㅋㅋ
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54.9 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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849 kcal
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지방: 63.85g | 단백질: 36.16g | 탄수화물: 37.54g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 양념치킨. 간식/기타: 슬림패스트 키토 팻밤 카라멜 넛 클러스터. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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