happysuccess님의 저널, 2020년 12월 12일

😵
대자연이 다가오고 있다앙....두둥
55.9 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
931 kcal 지방: 57.26g | 단백질: 17.08g | 탄수화물: 87.30g.   아침 식사: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 저녁 식사: 진미채볶음, 호박전, 메추리알장조림, 동그랑땡, 밥, 제육볶음. 간식/기타: 유동부 치아바타 호밀 치아바타, 앵커 무염버터, 현미가래떡. 더보기
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댓글 
너무 스스로가 느껴져서...ㅋ 예전에는 몰랐는데... 
2020년 12월 14일 작성이: happysuccess



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