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🙂생리시작, 생리전이라선지 엄청 먹어대고, 탄수 땡기더니....역시 호르몬은 이길 수 없으...
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55.6 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 13일:
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855 kcal
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지방: 56.18g | 단백질: 30.05g | 탄수화물: 58.31g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 배추겉절이, 전복, 알리오올리오, 계란후라이, 삶은감자, 백미, 한성 곤약미, 찐 또는 삶은 새우, 하이포크 항정살, 진미 춘장, 양파, 양배추, 라드 (돼지기름). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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