|
😊
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
|
918 kcal
|
지방: 69.99g | 단백질: 38.95g | 탄수화물: 35.02g.
아침 식사: 헤이즐넛, Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 깍두기, 밥, 갈비탕. 간식/기타: 아메리카노, 롤케이크. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|