|
100그람 차이지만, 56대에서 55대로 오니, 기분 조으네~ 😁
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
|
879 kcal
|
지방: 50.11g | 단백질: 55.34g | 탄수화물: 54.50g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 마요네즈, 치킨무, 굽네치킨 고추바사삭. 간식/기타: 수박. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|