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그대로
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56.1 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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971 kcal
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지방: 53.11g | 단백질: 46.98g | 탄수화물: 76.15g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 저녁 식사: 해물찜, 단무지, 해물찜, 단무지, 찹쌀탕수육, 피코크 진한 육개장. 간식/기타: 아메리카노, 아메리카노. 더보기
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안정된 체중
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