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🤪
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58.5 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 14일:
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1072 kcal
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지방: 80.74g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 32.42g.
아침 식사: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. 점심 식사: 슬림패스트 팻밤. 저녁 식사: 군고구마, 무말랭이무침, 양파, 목살구이. 간식/기타: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 트레비 탄산수. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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