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😦😦
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59.9 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 11일:
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1558 kcal
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지방: 28.48g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 279.70g.
아침 식사: 매일유업 매일우유 멸균, 사과, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 삶은 계란흰자, 찐고구마. 점심 식사: 바나나, 계란말이, 오이고추, 양파, 김치, 깍두기, 어묵조림, 떡국, 밥. 저녁 식사: 레드 식사용 와인, 강냉이, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 혼합 견과류, 사과, 단감, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 사조대림 크라비아. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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 댓글
don’t worry i’m sure this will dissapear quickly!
2020년 02월 10일 작성이: louvelle
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Thank you louvelle. I hope so. 🙏🏻😊
2020년 02월 10일 작성이: hobodon (호주부)
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