2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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650 kcal
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지방: 37.55g | 단백질: 29.45g | 탄수화물: 55.23g.
아침 식사: 상하치즈 짜먹는 까망베르, 풀무원 살아있는 실의 힘, 양상추, 방울 토마토, 아보카도. 점심 식사: 상하치즈 짜먹는 까망베르, 찐단호박, 양상추, 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 노브랜드 치킨너겟. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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