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체리베어
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2019년 08월 31일
체리베어님의 저널, 2019년 08월 31일
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폭식증을 고치려고 다이어트를 멈추자 오히려 악순환이네... 다시 돌아가자,,10키로 완주
58.7 kg
지금까지 감소한:
6.3 kg
.
남은양:
6.7 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 08월 31일:
767 kcal
지방: 4.27g | 단백질: 20.65g | 탄수화물: 162.65g.
점심 식사:
두부된장국, 시루떡, 바나나, 보리밥.
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댓글
😢😢
2019년 08월 31일 작성이:
jinny66
혹시 간헐적 단식하시면, 다른 다이어트 방법을 해보시는게 좋을지도..
2019년 08월 31일 작성이:
HoleLover
폭식증 너무 힘들죠ㅠㅠㅠ 어서 고치실 수 있길 바라요 ٩(^‿^)۶
2019년 09월 1일 작성이:
pinetree1129
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