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어제 오랜만에 짠 걸 먹었더니 🤭
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54.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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1162 kcal
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지방: 59.44g | 단백질: 124.15g | 탄수화물: 33.83g.
점심 식사: 족발, 양상추, 닭가슴살, 올리브유 발사믹 드레싱, 파프리카. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall), 굽네치킨 오리지날치킨, 포도, 양상추, 새우. 간식/기타: 새우, 혼합 견과류. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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