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간헐적단식하니까 진짜 쭉쭉빠진다👍🏻👍🏻
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53.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
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974 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 96.09g | 탄수화물: 76.16g.
점심 식사: 동원 보성녹차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 삶은계란. 저녁 식사: 삼치구이, 포도, 두부전골, 양상추, 닭가슴살, 올리브유 발사믹 드레싱, 파프리카. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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