|
치킨먹엇지만 회복 중🤭
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
|
875 kcal
|
지방: 37.16g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 71.72g.
점심 식사: 혼합 견과류, 닭가슴살, 양상추, 올리브유 발사믹 드레싱, 파프리카. 저녁 식사: 벨리불리 조쉬앤스텔라 퀵오트밀 누룽지, 우유, 삶은 계란, 바나나. 간식/기타: 혼합 견과류. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|