2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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981 kcal
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지방: 12.49g | 단백질: 41.15g | 탄수화물: 176.07g.
점심 식사: 찰떡, 오렌지, 밥, 한살림 채식카레. 저녁 식사: Kellogg's 콘푸로스트, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 벨리불리 오트그로츠스트로베리. 간식/기타: 보이차. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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