2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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1084 kcal
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지방: 21.09g | 단백질: 98.96g | 탄수화물: 105.27g.
점심 식사: 찰떡, 밤고구마, 나물비빔밥. 저녁 식사: 참치회, 연어. 간식/기타: 파리바게트 딸기리코타치즈케이크. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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