2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
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1592 kcal
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지방: 71.49g | 단백질: 47.24g | 탄수화물: 195.96g.
점심 식사: 뚜레쥬르 후레쉬 크림빵, 라면. 저녁 식사: 찐옥수수, 복숭아, 홈메이드 요거트, 홍시, 비비고 왕만두. 간식/기타: Pei Tien 크리스피롤12곡, 아몬드, 라떼 커피, 빙그레 요맘때 요거그린, 농심 새우깡. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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