2018년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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1461 kcal
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지방: 50.69g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 209.64g.
아침 식사: 아몬드, 롯데제과 몽쉘 치즈케이크, 바나나. 점심 식사: 오뚜기 라면사리, 수제비, 메기매운탕. 저녁 식사: 식빵. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall), 허쉬 키세스 디럭스, Dole 스위티오 파인애플 컵, 로아커 로아커 초콜릿 클래식 다크, 방울 토마토, 천도, 모닝빵. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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