2018년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 29일:
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1814 kcal
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지방: 54.08g | 단백질: 51.08g | 탄수화물: 261.65g.
아침 식사: 쑥떡, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 농심 매운 새우깡 (30g), 딸기, 사과, 뚜레쥬르 연유바게트. 점심 식사: 핫바, 바나나, 호두, 아몬드, 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 적양배추, 구운계란. 간식/기타: 바나나, 아메리카노, 오리온 오뜨 쇼콜라. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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