|
오늘 아침 공복 86으로 시작합니다~^^ 저는 이제 집 서리태두유+미숫가루 윙윙 갈고 계란후라이도 하고 집도 청소하고 요가갈 준비하렵니다^^ 오늘 파워요가 저 영혼 가출하는 날이에요ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 어제도 새벽에 다리 땡겨서 제대로 못 잤어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 몇 개월 아파야 하는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
|
507 kcal
|
지방: 26.27g | 단백질: 31.25g | 탄수화물: 39.03g.
아침 식사: 계란후라이, 한살림 흑미참식, 검은콩가루, 한살림 쌀조청, 한살림 서리태두유, 풀무원 살아있는 실의 힘, 계란 노른자, 한살림 양배추브로콜리액, 한살림 쌀조청, 애터미 애터미 프로바이오틱스 10플러스 친생유산균. 더보기
|
|