|
Dinner 845 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
|
2004 kcal
|
지방: 70.99g | 단백질: 91.41g | 탄수화물: 260.34g.
아침 식사: 바나나, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 풋사과, 구워 말린 혼합견과류, 마담로익 크림치즈, 커피, 야쿠르트 야쿠르트. 점심 식사: 된장, 다진 마늘, 감자, 양파, 두부, 대파, 단무지, 배추나물, 우엉조림, 삶은 계란, 현미밥, 바나나. 저녁 식사: 돈까스, 생선까스, 밥, 미소된장국, 깍두기, 양배추 샐러드와 드레싱. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|