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척아이롤 스테이크 + 가지 + 밤호박 양상추 파프리카 올리브 사과 🍽😋
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 30일:
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1080 kcal
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지방: 49.30g | 단백질: 64.26g | 탄수화물: 96.84g.
점심 식사: 코스트코 발사믹 글레이즈, 블랙 올리브, 양상추, 파프리카, 사과, 가지구이, 코스트코 척아이롤, 밤호박, 군고구마. 저녁 식사: 삶은계란, 냉동 블루베리, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. 간식/기타: 테일러 푸룬(테일러)40g, 홍시. 더보기
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