raeyeong2861님의 저널, 2021년 11월 8일

점심

- 하림 닭가슴살 블랙페퍼
-아몬드 브리즈 언스위트 2개

다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 8일:
1254 kcal 지방: 39.93g | 단백질: 93.60g | 탄수화물: 140.41g.   아침 식사: 기린 에피타이저 브레드, 풀무원 어린잎 패밀리팩, Heinz 노슈가 케첩, 아임닭 참숯매콤 훈제 닭가슴살 소시지, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 말린 해바라기씨, 허쉬 허쉬 코코아, 그라놀로지 시나몬스터, 프레시린 무가당그릭요거트, 제스프리 그린키위, 블루베리, 무화과. 점심 식사: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 저녁 식사: 순두부찌개, 마카롱, 토마토. 더보기

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