raeyeong2861님의 저널, 2021년 09월 15일

21.9.15.(수) 점심
- 찐 고구마 , 통밀빵 1조각, 두부구이, 굽네몰 소스가 맛있은 닭 슬라이스 크림맛

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1252 kcal 지방: 43.33g | 단백질: 94.68g | 탄수화물: 126.28g.   아침 식사: 노브랜드 카푸치노. 점심 식사: 두부구이, 통밀빵, 찐고구마, 굽네몰 소스가 맛있는닭가슴살 슬라이스 (화이트 머쉬룸). 저녁 식사: 통밀빵, 아보카도, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리, 황태미역국. 간식/기타: 황성주 황성주 국산콩 닥터 C 무가당 두유, 삶은 계란. 더보기
1311 kcal 운동: 런닝머신 - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
저도 어제 소맛닭 먹었오여 ㅎㅎㅎ 넘모 맛있는닭이 요즘 많이나와 좋아요 ㅎ 
2021년 09월 15일 작성이: aerim22
그니까여 애림님!! ㅎㅎ 요새 달가슴살 제품 다양하고 맛난 제품이 많아서 식단하는 것도 나름 재밌는 것 같아용! 
2021년 09월 15일 작성이: raeyeong2861

     
 

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