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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1171 kcal
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지방: 22.48g | 단백질: 73.41g | 탄수화물: 155.99g.
점심 식사: 그로서리서울 조각 단호박, 오이 (껍질 포함), 통밀100토스트빵, 스테비아딸기쨈, 두유그릭요거트. 저녁 식사: 스테비아딸기쨈, 홈메이드 요거트, Dr.Oetker 비탈리스 요거트 무슬리, 병아리 콩, 그로서리서울 조각 단호박, 서울우유 슈레드 모짜렐라 치즈, 라구소스, 가지, 닭가슴살. 간식/기타: 코코아 분말 (무당), 병아리 콩. 더보기
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