깅셔언님의 저널, 2019년 11월 10일

저탄수미니번+수제함박 햄버거

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
1161 kcal 지방: 60.10g | 단백질: 67.78g | 탄수화물: 91.05g.   아침 식사: 함박 우리집함박, 피코크 오가닉 요거트 플레인, 양파, 사과, 덴마크 짜지않은 치즈, 콩당 미니번, 달걀, 양배추. 저녁 식사: 달걀, 다노 다노한끼 05, 메추리알장조림, 무생채, 총각김치. 더보기

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