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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 8일:
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2337 kcal
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지방: 195.36g | 단백질: 99.07g | 탄수화물: 47.90g.
아침 식사: 4th&Heart 기버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노. 점심 식사: 아보카도, 닭고기 구이. 저녁 식사: 루어팍 가염버터, 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국, 곤약밥. 간식/기타: Jarrow Formulas 코코넛오일, Bragg organic apple cider vinegar, Paysan Breton 생크림, 홈메이드 방탄버터크림 (버터1큰술생크림20ml), 홈메이드 저탄고지 아몬드 스콘. 더보기
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