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생선찜
1 인분당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 6.35g | 탄수화물: 15.53g | 단백질: 18.26g
다른 크기: 1 토막 - 143kcal , 100 g - 95kcal ,
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영양 정보
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비슷한
코다리찜
100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 2.99g | 탄수화물: 5.74g | 단백질: 22.32g
다른 크기: 1 소접시 - 111kcal , 1 인분 - 208kcal ,
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영양 정보
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비슷한
생선 구이
1 마리 필렛당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.33g | 탄수화물: 0.31g | 단백질: 25.53g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 148kcal , 1 인분 - 93kcal , 100 g - 109kcal ,
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영양 정보
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비슷한
틸라피아 (생선)(조리, 건열)
100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 2.65g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.15g ,
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비슷한
고기, 가축 육류 또는 생선 파이
1 조각당 - 칼로리: 568kcal | 지방: 43.83g | 탄수화물: 27.34g | 단백질: 16.53g
다른 크기: 1 조각 개별 - 334kcal , 1 인분 - 568kcal , 1 큐빅 인치 - 33kcal ,
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비슷한
틸라피아(생선)
100 g 당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 1.7g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.08g ,
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비슷한
해물찜
1 인분당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 11.52g | 탄수화물: 17.84g | 단백질: 23.70g ,
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영양 정보
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비슷한
생선살 스테이크 오리지널
(랭킹수산)
100g당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 22.00g
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비슷한
아귀찜
1 인분당 - 칼로리: 516kcal | 지방: 18.92g | 탄수화물: 46.04g | 단백질: 43.13g ,
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비슷한
생선전
100 g 당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 5.74g | 탄수화물: 9.57g | 단백질: 14.12g
다른 크기: 1 인분 - 300kcal , 1 조각 - 225kcal ,
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