두부 칼로리와 영양 정보

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두부

100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 4.21g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 8.10g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (300g)당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

두부부침

100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 4.25g | 단백질: 9.03g
다른 크기: 1 접시 - 95kcal , 1 인분 - 167kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

두부구이

100 g 당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 3.42g | 단백질: 8.96g
다른 크기: 1 소접시 - 118kcal , 1 인분 - 118kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찌개두부 (풀무원)

100g당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

두부조림

100 g 당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 9.94g | 탄수화물: 2.51g | 단백질: 6.42g
다른 크기: 1 소접시 - 131kcal , 1 인분 - 188kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1팩 (200g)당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

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