귀리 칼로리와 영양 정보

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귀리쉐이크 (GNM)

1회 (22g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (210g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 24.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (50g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 1.70g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 (240g)당 - 칼로리: 425kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (13g)당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

귀리 겨

100 g 당 - 칼로리: 246kcal | 지방: 7.03g | 탄수화물: 66.22g | 단백질: 17.3g
다른 크기: 1 컵 - 231kcal , 1 파운드 - 1116kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 6.1g | 탄수화물: 64.0g | 단백질: 15.5g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (243g)당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 72.00g | 단백질: 16.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 (30g)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (247g)당 - 칼로리: 371kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 58.00g | 단백질: 16.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 귀리
그래놀라	시리얼	오트밀
그래놀라바	뮤즐리 (잡곡, 과일, 곡식 혼합식)

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