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장어구이
100 g 당 - 칼로리: 224kcal | 지방: 13.09g | 탄수화물: 5.95g | 단백질: 19.59g
다른 크기: 1 조각 - 45kcal , 1 인분 - 224kcal ,
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장어
100 g 당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 2.93g | 탄수화물: 0g | 단백질: 19.24g ,
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렌지에 구워먹는 장어구이(데리야끼)
(랭킹수산)
1인분 (140g)당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 24.00g
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든든한 장어구이
(마이셰프)
1인분 (350g)당 - 칼로리: 669kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 48.00g
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장어덮밥
1 인분당 - 칼로리: 626kcal | 지방: 20.93g | 탄수화물: 75.16g | 단백질: 33.98g ,
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렌지에 구워먹는 장어구이 (매콤)
(랭킹수산)
1인분 (140g)당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 24.00g
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장어탕
1 인분당 - 칼로리: 426kcal | 지방: 25.70g | 탄수화물: 10.46g | 단백질: 36.52g
다른 크기: 1 그릇 - 639kcal , 100 g - 106kcal ,
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장어초밥
1 개당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 9.03g | 단백질: 1.74g ,
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꼼장어
1 인분당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 0g | 단백질: 10.20g ,
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비슷한
장어 한 마리 덮밥
(마이셰프)
1회제공량 (220g)당 - 칼로리: 409kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 24.00g
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