스테이크 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal , 1 인분 - 214kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

안심스테이크

100 g 당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 11.92g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 20.49g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소고기 스테이크 (살코기만 섭취)

100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.81g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

부채살

100 g 당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 17.67g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.44g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찹스테이크

100 g 당 - 칼로리: 166kcal | 지방: 8.36g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 13.88g
다른 크기: 1 인분 - 498kcal , 1 컵 - 398kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

채끝살

100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 5.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 17.65g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

갈릭 립아이 (아웃백)

100g당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

스테이크덮밥

1 인분당 - 칼로리: 445kcal | 지방: 13.29g | 탄수화물: 54.33g | 단백질: 25.29g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

살치살

100 g 당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 12.79g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 24.93g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

돼지고기 스테이크 또는 커틀릿

100 g 당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 14.25g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.00g
다른 크기: 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 332kcal , 1 조각 대형 - 486kcal , 1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 - 42kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **스테이크**
쌀	쇠고기	닭고기
으깬 감자	구운 감자

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