스테이크 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기: 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 58kcal , 1 온스, 뼈있음 - 43kcal , 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

안심스테이크

1 인분당 - 칼로리: 585kcal | 지방: 35.76g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 61.47g
다른 크기: 1 회 - 585kcal , 100 g - 195kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소고기 스테이크 (살코기만 섭취)

100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.81g
다른 크기: 1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만 - 43kcal , 1 온스, 뼈있음, 날것, 살코기만 - 30kcal , 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 살코기만 - 53kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

부채살

100 g 당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 17.67g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 26.44g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찹스테이크

1 인분당 - 칼로리: 498kcal | 지방: 25.08g | 탄수화물: 26.02g | 단백질: 41.65g
다른 크기: 1 컵 - 398kcal , 100 g - 166kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

채끝살

100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 5.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 17.65g
다른 크기: 1 조각 - 252kcal , 1 인분 - 252kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

살치살

100 g 당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 12.79g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 24.93g
다른 크기: 1 쪽 - 422kcal , 1 인분 - 189kcal , 1 온스 - 63kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)

100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 25.99g
다른 크기: 3 온스 (1 인분) - 161kcal , 1 파운드 - 857kcal , 1 온스 - 54kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소고기 부채살

100 g 당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 6.89g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.40g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 261kcal , 1 인분 - 194kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

한돈스테이크

100 g 당 - 칼로리: 178kcal | 지방: 8.73g | 탄수화물: 2.06g | 단백질: 21.60g
다른 크기: 1 조각 - 267kcal , 1 인분 - 267kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **스테이크**
쌀	쇠고기	닭고기
으깬 감자	구운 감자

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