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흑미밥

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
657 kJ
157 kcal
탄수화물
33.76g
설탕당
0g
단백질
3.09g
지방
0.76g
포화지방
0.16g
다불포화지방
0.262g
불포화 지방
0.27g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.8g
나트륨
2mg
칼륨
81mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:04 오후
8%
RDI기준*
(157 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (88%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (8%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

흑미밥 흑미밥

영양 요약:

Cal
157
지방
0.76g
탄수화물
33.76g
단백질
3.09g
흑미밥 (100 g )안에 157칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 88% 탄수화물, 8% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 157
1 인분 (125 g) 196
1 공기 330

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