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코다리조림

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
459 kJ
110 kcal
탄수화물
5.74g
설탕당
3.3g
단백질
14.54g
지방
2.57g
포화지방
0.358g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.156g
불포화 지방
0.794g
콜레스테롤
50mg
식이섬유
0.7g
나트륨
229mg
칼륨
302mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:03 오후
6%
RDI기준*
(110 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (22%)
 
지방 (22%)
 
단백질 (56%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
110
지방
2.57g
탄수화물
5.74g
단백질
14.54g
코다리조림 (100 g )안에 110칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 22% 지방, 22% 탄수화물, 56% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 소접시 88
100 g 110
1 인분 (200 g) 219

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