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칠면조 훈제요리 (양념많이해서 훈제시킴)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
515 kJ
123 kcal
탄수화물
3.68g
설탕당
3.34g
단백질
16.3g
지방
4.33g
포화지방
1.183g
다불포화지방
1.139g
불포화 지방
1.484g
콜레스테롤
68mg
식이섬유
0.1g
나트륨
981mg
칼륨
345mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(123 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (55%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
123
지방
4.33g
탄수화물
3.68g
단백질
16.3g
칠면조 훈제요리 (양념많이해서 훈제시킴) (100 g )안에 123칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 33% 지방, 12% 탄수화물, 55% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 얇은 슬라이스 17
1 조각 34
1 인분 (28 g) 34
1 슬라이스 35
100 g 123
1 컵 170

훈제 고기 관련종류:

소고기 훈제구이 (98% 무지방)
쇠고기 훈제고기 (건조됨)
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